태그: 심부전
소금 섭취를 줄이면 수명이 늘어난다
소금은 우리 음식에서 빠질 수 없는 조미료 중 하나입니다. 소금이 없이 한국의 전통 음식 중에 만들 수 있는 것이 있을까 싶을 정도로 필요한 조미료입니다....
라면 먹고 자면 붓는 이유 – 부종의 다양한 원인에 대해
https://youtu.be/xj6fe8PsfwU
밤늦게 라면과 같은 음식을 먹고 잔 다음날 아침 얼굴이 부은 경험을 해보신 적이 있으실 겁니다. 얼굴이 붓는 것을 비롯하여 다리가 붓는 것과 같은 증상을...
탄산음료가 심부전을 유발시킨다
느끼한 음식을 먹을 때 탄산음료를 드시는 분들이 많이 계십니다. 몸에 안좋은 줄 알면서도 햄버거나 치킨을 먹을 때 음식의 느끼한 맛과 어울리는 청량감에 콜라 같은...
피로 – 피곤한 분들을 위하여
병원을 찾는 환자들의 가장 흔한 이유 중 하나가 피로입니다. 진료실마다 피로를 호소하는 분들로 넘쳐나는데 이번 달에는 피로를 느끼는 분들이 꼭 알고 있어야 할 내용들에...
심부전 예방을 위한 생활습관
https://youtu.be/GANgM0aBMJw
자동차 엔진도 오래 되면 출력이 떨어지듯이 사람도 노화와 여러 가지 문제들로 인해 심장의 출력이 떨어질 수 있습니다. 이것을 심부전이라 합니다.
심장은 전신의 혈액을 머리부터 발끝까지...
노인에서 기준치 이하의 염분 섭취가 사망률을 줄일것인가?
소금은 음식을 맛을 좌우하는 중요한 요소입니다. 하지만 과다한 염분 섭취는 고혈압, 심부전, 비만과 같은 성인병을 유발하고 질병이 있는 사람에게는 이를 악화시킬 수 있습니다. 세계보건기구에서...