태그: 뇌졸중
30대에도 뇌졸중이? 30~40대 뇌졸중 위험요인과 예방법은?
뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 터지게 되어 뇌세포에 혈액 공급이 되지 않아 세포가 죽게 되고 그로 인해 병변 부위의 뇌기능을 잃거나 기능이 저하되는 질환입니다. 즉, 뇌혈관에...
심근경색만큼 위험한 겨울철 주의해야 할 심혈관 질환은?
날씨가 추워지고 찬바람이 쌩쌩 부는 겨울철에는 심혈관계 질환의 발생 위험이 증가합니다. 기온이 낮아지면 혈관이 쉽게 수축하므로 좁아진 혈관을 통과하는 혈류는 혈압을 높아지게 만들기 때문입니다....
하루 한 개비 피우는 담배는 얼마나 위험할까?
https://youtu.be/JdXl7rdKmBc
새해마다 많은 사람들이 계획하는 것이 하나 있습니다. 바로 금연입니다. 흡연이 우리 건강과 수명에 얼마나 큰 영향을 미치는지에 대해서는 설명 안 드려도 모르시는 분은 없을...
30-40대의 흡연하는 고혈압 환자는 얼마나 위험할까?
최근 질병관리본부와 보건복지부에서 실시한 조사에 의하면 30대 이상의 성인 남성 가운데 43%가 비만이며, 3명 중 1명꼴인 35%는 고혈압, 5명 중 1명(19.3%)는 고콜레스테롤혈증, 8명 중...
심장이 불규칙하게 뛰는 심방세동, 치료받지 않으면?
심장이 두근거리거나 불규칙하게 뛰는 것을 경험해 보신 분들이 아마 많이 계실 것입니다. 심장이 불규칙하게 뛰는 것을 부정맥이라고 하는데 별다른 치료가 필요하지 않거나 일시적인 현상으로...
혈관 건강을 위협하는 동맥경화증의 원인과 예방법 6가지
우리 몸의 있는 혈관을 모두 연결하면 대략 120,000km에 이른다고 합니다. 이는 지구를 약 3바퀴 돌 수 있는 길이로 실로 어마어마하다고 할 수 있습니다. 몸...
적색 육류를 과다 섭취하면 걸리기 쉬운 병 5가지
우리가 흔히 고기 먹는다고 말할 때의 고기는 주로 적색 육류(red meat)를 일컫는 것입니다. 적색육류는 날것일 때는 적색으로 익혔을 때 검붉은 색으로 나타나는 육류입니다. 우리가...
긍정적인 여성이 더 오래 산다
긍정의 힘을 믿습니까?라는 말을 들어보셨나요? 긍정은 우리 삶을 지탱하게 해주는 중요한 요소입니다. 긍정적인 사고방식은 대부분의 성공한 사람들이 말하는 최우선의 가치입니다. 긍정적 사고는 불가능을 가능하게...
비디오 게임이 건강에 미치는 긍정적 영향 5가지
비디오 게임의 역사는 아직 반세기가 되지 않았습니다. 의학과 마찬가지로 비디오 게임도 최근 엄청난 기술적 진보를 이루어 내고 있습니다. 의학에서는 최근 로봇팔을 이용한 수술뿐만 아니라...
잠을 오래자면 생기는 병 세가지
잠은 지친 몸과 마음을 회복시켜주는 가장 쉬운 수단 중 하나입니다. 그렇기 때문에 충분한 수면은 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동과 함께 건강한 삶을 살아가기 위한...
고독이 심장마비, 뇌졸중 발생위험 높여
장기간의 질병을 앓는 경우 우울증과 같은 마음의 병이 생길 수 있습니다. 반대로도 마찬가지 입니다. 심리적인 요소가 신체질환을 일으킬 수도 있는데 이러한 것을 다루는...
40분 이상의 낮잠이 심장을 망가뜨린다
건강한 삶을 위해 흔히 거론되는 행동들에는 대부분 잘(well)이라는 말이 들어갑니다. 잘먹는 것, 잘 자는 것, 잘 노는 것이야 말로 잘 살아가는 것(well-being)을 위해 반드시...
심장병, 뇌졸중 걸릴 확률이 가장 높은 직업은?
어떤 직업이 뇌와 심장에 좋지 않은 영향을 미칠까요? 직업에 따라 흡연, 규칙적식사, 활동양, 스트레스와 같은 심혈관질환별 위험요인은 차이가 납니다. 물론 같은 직업이라도 위치나 업무양에 따라서...
혈압이 10 낮아지면 어떤 일이 벌어질까요?
직장 건강검진에서 혈압이 높아 고혈압이 의심된다는 결과를 들은 40대 직장인 김씨가 건강 상담을 받으러 오셨습니다. "저는 아무렇지도 않은데 혈압이 높다고 하네요. 약을 먹으면 평생먹어야...
생활 습관병에 관한 바른 이해
v:* {behavior:url(#default#VML);}
o:* {behavior:url(#default#VML);}
w:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
고혈압, 당뇨, 고지혈증 등은 현대인에게 매우 흔한 대표적 성인병들입니다. 하지만, 요즘은 이들 병의 관리에 환자 자신의 습관이 무엇보다도 중요하다는 점에서...
심혈관질환과 대장암 예방을 위한 하루한알 아스피린
아스피린은 100년이 넘는 역사를 지닌 현대의학에 있어서 빼놓을 수 없는 업적을 지닌 약품입니다. 버드나무 껍질에서 추출된 성분으로 만들어진 아스프린은 소염,진통효과 부터 심혈관질환의 예방 및...
손발 저림은 중풍의 시초?
v:* {behavior:url(#default#VML);}
o:* {behavior:url(#default#VML);}
w:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
“손바닥이 가끔씩 저려오는데 혹시 풍기가 아닐까요?” “얼굴이 한쪽만 시린데 바람이 들어간 모양이예요...” 이런 질문을 하시는 환자분들의 눈빛에는 늘 근심이 가득합니다....
편두통이 뇌졸중 위험을 높인다(단 ㅇㅇㅇ에게만)
마지막으로 간단히 편두통 예방을 위한 생활습관을 알아보겠습니다. 여성호르몬 에스트로겐은 편두통과 밀접한 관계가 있습니다. 호르몬 치료를 받고 있는 분중에 편두통이 발생하였거나 심해졌다면 호르몬제의 지속적 사용여부에 대해서...
뇌졸중 – FAST를 기억하세요
뇌졸중은 뇌에 혈액 공급이 제대로 되지 않아 편마비와 같은 증상이 발생하는 질환으로 뇌혈관이 막혀서 생기는 허혈성 뇌졸중(ischemic stroke=뇌경색)과 뇌혈관이 터져서 혈액이 고여 발생하는 출혈성...
고혈압 환자의 엽산복용이 뇌졸중을 막아준다.
엽산은 비타민의 일종으로, 비타민 B9 또는 비타민 M 이라고도 불리우며 주로 녹색야채, 과일, 견과류 등에 많이 포함되어 있습니다. 태아의 신경과 혈관 발달에 중요하기...
심혈관 질환으로 인한 사망률의 계산과 고지혈증 치료
고지혈증의 치료 지침인 ACC/AHA(American College of Cardiology and the American Heart Association)에서는 약물치료방침을 정하는데 10년내 심혈관질환 발생률을 계산하여 어느시점에 치료를 할것인지 얼만큼의 약물을 투여할...
미래를 뒤바꿔 놓을지도 모를 의료 기술은?
애플의 아이워치가 발매를 앞두고 있습니다. 아이폰 3가 스마트폰 세상을 열어 언제 어디서나 스마트 폰을 통해 인터넷에 접속하고 다양한 일을 할 수 있게 되었고, 애플은...
잠을 오래 잘 수록 뇌경색 발생이 증가한다.
캠브리지 대학의 연구팀은 최근 연구를 통해 수면시간이 길어질수록 뇌경색의 위험성이 급격히 증가한다는 연구 결과를 내놓았습니다. 본 연구는 유명한 저널인 Neurology(Sleep duration and risk of...
갱년기 호르몬 치료의 득과 실
요즘 갱년기에 대한 관심이 고조 되고 있습니다. 대한 가정의학회장 이셨던 오한진 선생님이 현재 대한갱년기 학회장을 맡으셨는데요, 광고도 나오시고 열심히 홍보도 하고 있습니다. 이렇게 갱년기에 대한 관심이 증가하고...