나아요
환자, 의사, 건강에 관심있는 모든이에게 도움이 되는 웹사이트를 만들기 위해 노력중.
입안 궤양의 치료 – 꿀 vs 오라메디?
얼마전 있었던 일입니다. 아이가 입이 아프다고 울길래 입을 들여다 보니 작은 병변이 있었습니다. 구강 점막에 작은 궤양이 생긴 구내염이었습니다. 성인도 구내염 때문에 궤양이...
영양제의 효과 – 정확히 알고 복용하세요.
많은 사람들이 영양제(건강 보조제)를 먹고 있습니다. 대부분의 사람들은 어떠한 효과를 기대하기 보다는 그냥 어디어디에 좋겠거니 라는 생각으로 복용하고 있으실 겁니다. 최근 영양제 시장의 규모도...
전자담배는 과연 안전한가요? – 전자담배에 관한 연구들
얼마전 마음의 소리 라는 웹툰에서 담배에 관한 이야기를 다루었는데 너무 재미있게 보아서 이전부터 전자 담배에 관한 글을 한번 써봐야 겠다는는 계획을 드디어 실천에 옮기게 되었습니다....
건강에 관련된 신문기사 글의 신뢰성에 대해
계절성 우울증에 관련된 포스팅을 하려고 인터넷 상에 어떤 글들이 올라와 있나 검색을 하던중 특이한 글을 발견하였습니다.고등어 효능, 다이어트부터 우울증 예방까지 '주말 밥상에 딱!' ...
비스테로이드성 소염제가 피부암 발생을 막아준다.
비스테로이드성 소염제가 피부암 발생을 막아준다는 연구결과가 나왔습니다. 일단 비스테로이드성 소염제가 무엇인지 알아보겠습니다. 비스테로이드성 소염제(NSAID - Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug 이하 NSAID)는 진통제 중에 스테로이드 성분이 없지만...
노화를 방지하는 지중해 식단
지중해 식단은 지중해 연안 크레타섬 주민들의 식단으로 잘 알려져 있습니다. 주로 과일, 채소, 생선, 와인, 요구루트, 올리브 오일등이 여기에 포함됩니다. 어느것 하나 건강에 나쁘다고...
암예방을 위해 지켜야 할 5가지 생활습관
암 예방을 위한 생활 수칙에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 2014 암 보고서(World cancer report 2014)의 내용을 바탕으로 한 내용입니다. 암 보고서는는 250여명의 전문가가 참여하였고 600여...
휴대폰이 정말 뇌종양을 유발하나요?
https://youtu.be/TwVoqx5NlEA
스마트폰과 뇌종양에 대한 이야기는 몇년전부터 많은 이들의 관심사로 떠오른 이야기입니다. 최초의 휴대전화가 등장한지 40여년이 지났고 휴대폰이 대중적으로 사용되기 시작한지는 20여년이 지났습니다. 스마트폰이 등장하고 대중화...
새로운 비만 치료제 미FDA 승인
어제 비만에 대한 글을 썼었는데 그 글에서 다루었던 로카세린 외에도 새롭게 FDA에서 승인된 약제가 있어서 소개드립니다.삭센다(Saxenda)라는 약물이 새롭게 승인되었는데 이는 리라글루티드(liraglutide)라는 성분명의 약제입니다. 리라글루티드는 당뇨병...
다이어트에 대한 최신연구들(효과 있는 연구만을 대상으로)
많은 사람들이 새해가 되기 전 다음해에는 무엇을 해야 겠다고 다짐하곤 합니다. 건강에 대해서도 몇가지 계획들을 세우게 되는데 그러한 계획중 가장 많은 것이 금연, 다이어트가...
관절염 환자는 근력운동을 해야 하나요?
Clin Rehabil. 2013 Dec;27(12):1059-71. doi: 10.1177/0269215513488898. Epub 2013 Jul 4.Efficacy of strengthening or aerobic exercise on pain relief in people with knee osteoarthritis: a...
잇몸질환이 암, 치매를 유발한다고요?
몇일전 TV 뉴스에 나왔던 이야기입니다. "잇몸병 오래 방치했다가 암/치매 일으킨다" - SBS 뉴스 아무래도 치과 의사가 아닌 의사들은 이와 잇몸에 상대적으로 관심이 소홀할...
해외여행전 병원을 방문해야 하는 경우는? – 여행전 방문(pretravel visit)
국내에는 많지 않지만 그래도 몇몇 대학병원에는 여행자 클리닉이 있습니다. 인터넷에서 여행자클리닉으로 검색하시면 쉽게 정보를 얻으실 수 있을겁니다. 본인 지역과 가까운 병원을 방문하시면 되겠습니다.그러면 해외여행전 병원을...
의료인을 위한 무료 의학앱 추천
이번에는 의료인을 위한 무료 의학앱을 추천해 드리겠습니다. 무료이지만 10달러를 주고 사더라도 아깝지 않아 보이는 앱들 입니다. 순서는 순위대로가 아닌 임의대로 잡은 것입니다. 1. Medscape 의학앱의 최강자...
웨어러블 디바이스의 의학적 활용 가능성?
작년부터 웨어러블 디바이스들의 전쟁이 시작되었습니다. 소니, 삼성, 모토로라 같은 거대 기업 뿐만 아니라 조본과 같은 기업들의 웨어러블 디바이스 전쟁터에 애플이 끼어들어 드디어 본격적인...
어성초의 탈모 치료효과에 대한 진실
탈모에 효과가 있다고 어떤 의사가 TV에 나와 광고(?) 한 뒤로 부터 선풍적인 인기를 끌게된 어성초가 탈모에 효과가 있는지에 대해 알아본 한 TV 프로그램을 보게...
커피와 건강 – Part1. 고혈압과 심혈관 질환
이번에는 제가 좋아하는 커피(저는 하루에 2~3잔의 커피를 마십니다.)와 건강과의 관계에 대해 포스팅 해보려 합니다. 커피의 성분은 여러가지의 화학물질과 함께 가장 큰 작용을 하는 카페인으로...
갱년기 호르몬 치료의 득과 실
요즘 갱년기에 대한 관심이 고조 되고 있습니다. 대한 가정의학회장 이셨던 오한진 선생님이 현재 대한갱년기 학회장을 맡으셨는데요, 광고도 나오시고 열심히 홍보도 하고 있습니다. 이렇게 갱년기에 대한 관심이 증가하고...
우유의 불편한 진실은 정말 진실일까? – Part2
이전 포스팅에서 다루었던 우유의 불편한 진실 1편 (우유와 암과의 관계)에 이어 우유와 뼈와의 관계에 대한 포스팅을 시작하겠습니다. 우유의 불편한 진실에 나왔던 내용들은 정말 일반적인 상식에서 벗어난...
간헐적 단식이 정말 효과가 있는 것일까?
최근 다이어트계에서는 간헐적 단식에 대한 관심이 고조 되고 있습니다. 간헐적 단식은 이전의 다이어트에서의 지속적으로 필요 칼로리 량을 줄이는 방법 대신 일주일에 하루 이상을 아예 칼로리...
우유의 불편한 진실은 정말 진실일까? – Part1
얼마전 우유의 불편한 진실 이란 방송을 얼핏 본적이 있습니다. 저는 그냥 그럴 수도 있겠거니 하면서 돌려버렸는데 많은 사람들에게 내용이 충격으로 다가왔나 봅니다. 전문가 들이 나와서...
비타민 C의 감기 예방에 대한 진실은?
비타민 C는 수 많은 음식에 들어있는 가장 흔히 접할 수 있는 비타민 중의 하나입니다. 위의 그림에도 나와있듯이 비타민 C는 면역체계를 증강시켜 주고, 상처의 회복을...