태그: 혈압
고혈압 패턴을 알면 뇌졸중 발생 예측이 가능하다
고혈압은 뇌졸중 발생의 가장 큰 원인중 하나입니다. 고혈압이 무서운 이유는 혈압이 어느정도 높을 때는 증상이 없다는 것입니다. 그렇기 때문에 140 이상의 수축기 혈압(높은 혈압,...
비만이 아닌 사람의 다이어트가 주는 6가지 장점
최근 의학계에서는 비만을 개인의 체형이 아닌 일종의 질병으로 간주하고 있습니다. 왜냐하면 대사증후군을 포함한 비만은 고혈압, 당뇨병과 같은 성인병 뿐만 아니라 심혈관질환과 몇몇 암의 발생에도...
콜레스테롤 너무 걱정하지 말고 드세요 – 최신 연구결과 식단
최근 미국의 의사, 영양학자들로 구성된 위원회에서 새로운 식단 권고안을 발표 하였습니다. 2010년 이후 5년만에 개정된 이 가이드라인은 570페이지에 달하는 방대한 정보를 담고 있습니다. 여기에...