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2024, 7월 18, 목요일

태그: 피톤치드

숲과 건강 – 산림욕의 의학적 효과

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우리는 심신의 안정을 얻기 위해 산으로 향한다. 그런데, 산에 가면 정말 몸과 마음이 안정될까?산림욕이라는 말은 1982년 일본 농림수산부가 만들었으며, 그 의미는 숲, 그리고 숲을...