태그: 비타민D
비타민 D 수치가 낮아지면 코로나 바이러스 감염 위험이 높아진다?
https://youtu.be/h9NedykzdLM
아마 이 글을 읽고 계신 많은 분들이 영양제를 드시고 계실 것입니다. 비타민 C, D는 영양제 중에서 가장 많이 팔리는 것 중 하나입니다. 많은 의사와...
비타민 D가 정말로 암을 예방해 주는가?
최근 들어 비타민과 같은 영양제에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 매스컴에서는 비타민, 유산균 등이 마치 만병 통치약 인것 처럼 이야기 하고 있습니다. 비타민과 같은 영양제...
여름철 건강을 위해 자외선을 조심하세요
태양의 빛은 쉽게 가시광선, 자외선, 적외선으로 분류한다. 이 중 자외선을 다시 UV-A, UV-B, UV-C로 분류한다. 이 중 UV-C는 염색체를 변형시키고, 단세포 유기물들을 죽이며, 눈의...
피부암을 예방하기 위한 가장 쉬운 방법
과거에 비해 실내 활동인구가 증가함에 따라 현대인의 햇볕을 쬐는 시간은 점점 줄고 있습니다. 대다수가 주중에는 실내에서 일하지만 최근의 아웃도어 열풍과 야외 활동의 증가로 인해...
비타민 D제의 역습? – 많이 먹으면 오히려 낙상이 증가
노인인구가 증가함에 따라 낙상과 골절이 현대 의학에 있어서 중요한 관심사가 되어버렸습니다. 나이가 들수록 근력은 떨어지고 감각도 저하되기 때문에 낙상이 발생하기 쉬워집니다. 뼈 또한 약해지기...