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2024, 7월 15, 월요일

태그: 무릎통증

무릎 관절염에 달리기는 정말 안 좋은가요?

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https://youtu.be/nPfn5tD3FBk 무릎 관절염 환자들이 제일 많이 물어보는 질문중의 하나는 바로 달리기 같은 운동이 무릎 건강에 나쁘지 않느냐는 것입니다. 흔히 달리기가 무릎 관절에 손상을 주고 관절을...