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2024, 7월 25, 목요일

태그: 간헐적단식

간헐적 단식이 정말 효과가 있는 것일까?

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최근 다이어트계에서는 간헐적 단식에 대한 관심이 고조 되고 있습니다. 간헐적 단식은 이전의 다이어트에서의 지속적으로 필요 칼로리 량을 줄이는 방법 대신 일주일에 하루 이상을 아예 칼로리...