태그: 비타민C
비타민 C가 심질환발생 및 사망률을 낮춰준다?
비타민 C는 건강에 필수적인 영양소 입니다. 비타민 C가 부족하면 괴혈병이 발생하지만 일반적인 생활을 하는 현대인에게서 괴혈병이 발생할 정도로 비타민 C가 부족한 경우는 거의 없습니다....
전자레인지와 영양소
바쁜 현대인에게 전자레인지 만큼 유용한 요리 도구가 있을까요? 남겨두었던 음식을 빠른 시간안에 가열해주고 전자렌지 전용으로 나온 요리들을 손쉽게 먹을 수 있게 해주니까요. 하지만 한가지...
비타민 C의 감기 예방에 대한 진실은?
비타민 C는 수 많은 음식에 들어있는 가장 흔히 접할 수 있는 비타민 중의 하나입니다. 위의 그림에도 나와있듯이 비타민 C는 면역체계를 증강시켜 주고, 상처의 회복을...