건강/의학상담


제목
어지러움과 불면증 때문에 걱정입니다.
증상질문
작성자
호랑이
작성일
2019-08-12 13:34
조회
42
답변완료

안녕하세요~ 제가 현재 겪고있는 증상들에 대해 걱정입니다.
제가 해외에 거주하고 있어 어떻게 해결해야할지 고민입니다ㅜㅜ
현재 저의 증상은 가슴이 두근거리고 온몸에 힘이 떨어져서 가끔씩 무언가를 잡을때 놓치곤 합니다.
그리고 예전에 자주 잠을 잘때 깨곤했는데 얼마전부터 잠을 자기가 매우 힘들어졌습니다. 그래서 이러한 피곤함 때문에 제가 앓고 있던 증상들이 더욱 심화되어 느껴지곤 합니다.

이러한 증상들 때문에 정신이 맑지 않고 정신을 차리지않으면 쓰러질듯한 느낌이 들곤 합니다.

제가 살고 있는 환경에 대해 문제가 있는지 많이 변경해보앗지만 똑같은 증상을 계속 겪고 있습니다.

잠에서 자주 깨게 되어 몸이 안좋아지고 지금은 현재 더욱 심해져서 쓰러지지 않을까 불안하고, 눈피로가 쌓여 어지럽고 집중이 잘 되지않습니다. 그래서 그런지 내일 은 쓰러지지 않을까 더욱 걱정이되고 이러한 느낌들 떄문에 몸이 점점 지치게 되는 것 같습니다.

특히 쓰러질듯한 느낌이 들기 떄문에 쓰러지지않을까 라는 걱정때문에 항상 두근거리고 불안하고 그렇습니다. 그래서 잠을자기가 더욱 힘들어지고 운동을 하고싶어도 두근거림 때문에 운동을 시작하기가 매우 어렵습니다..

그리고 현재엔 감기가 걸렸는지 잦은 기침과 가래가 나옵니다. 초반에는 침을 삼킬때 아프고 목도 칼칼하여 감기가 걸린줄 알았지만 목통증이 없음에도 불구하고 가래랑 기침이 자주 나옵니다. 두근거림과 불안함 떄문에 몸이 힘든데 잦은 기침때문에 몸에 면역력이 떨어져서 인지 더더욱 힘이 들고 걱정입니다.

인터넷에 찾아보니 공황장애 , 불안장애의 증상이 포함되어있고 심장마비 혹은 심장쪽에 문제가 있으면 이러한 증상들을 겪는다고 나와있어서 지금 매우 걱정입니다..

어떠한 질병에 걸렷길래 이러한 증상들이 발생하는지 궁금합니다. 도와주세요!!


전체 1

  • 2019-08-13 10:13

    나이가 젊으시고 심질환의 가족력이나 선천성 심질환이 없다면 불안장애나 공황장애일 가능성이 높아보입니다. 불안, 불면, 어지러움등은 공황장애에서 흔히 나타나는 증상입니다. 공황발작시에는 우리 몸의 각 기관에도 영향을 미치는데 심박수나 리듬에도 영향을 미치게 됩니다. 그렇기 때문에 심장에 이상이 없나 걱정하게 되고 이것이 불안을 야기하고 악순환이 지속되는 것입니다.

    생활습관의 변화로는 해결이 안되는 경우가 많기 때문에 빠른 시일내에 진료를 보시는 것이 좋습니다. 약물치료, 정신치료, 행동치료 등을 병행해도 치료가 쉽지 않기 때문에 질환이 고착되기 전 조기에 치료를 받는 것이 효과가 더 클 것입니다.

    해외 클리닉 진료의 문제가 있다면(언어, 비용 문제등) 잠시 귀국하셔서 치료를 받는 것이 좋습니다. 공황장애는 지속된다면 우울증이나 다른 신경정신과적 질환보다 더 치료가 어려운 경우가 많기 때문에 조기 치료를 통해 완치되시를 바라겠습니다.


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