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2019, 8월 18, 일요일
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글 모음

콜레스테롤 혈액검사

나쁜 콜레스테롤, 너무 낮아도 위험하다

평소 건강에 관심이 많은 분들이라면 나쁜 콜레스테롤이라는 말을 한 번쯤은 들어보신 적이 있을 것입니다. 사실 이는 정확한 의학 용어는 아닙니다. 흔히 나쁜 콜레스테롤이라 불리고...

비가 오려면 정말로 무릎, 허리가 더 아플까?

내일 비가 오려나? 허리, 무릎이 쑤시고 아프네. 부모님이나 할머니, 할아버지의 통증 일기예보는 간혹 기상대의 일기예보보다 정확할 때가 있습니다. 개미와 같은 곤충들이 비올 것을 미리 알고...

열이 나면서 등허리가 아프다면 이 병을 의심해 보세요

콩팥의 역할을 알고 계신가요? 혈액을 걸러 소변을 만들고 전해질을 포함한 물질의 대사를 관장해 항상성을 유지하고 호르몬의 분비도 담당하는 장기가 바로 콩팥입니다. 허리 쪽에 가깝게...

하루 한 개비 피우는 담배는 얼마나 위험할까?

새해마다 많은 사람들이 계획하는 것이 하나 있습니다. 바로 금연입니다. 흡연이 우리 건강과 수명에 얼마나 큰 영향을 미치는지에 대해서는 설명 안 드려도 모르시는 분은 없을...

두 달 이상 계속되는 기침, 원인은?

살면서 한 번도 기침을 해보지 않은 사람은 없을 것입니다. 기침이란 급격하고 폭발적으로 숨을 내뿜는 것을 말합니다. 보통 외부물질(이물질, 음식물 등)이 기도로 들어오는 것을 막고...

모든 고혈압 환자가 알아야 할 가정혈압 측정법

최근 미국 심장학회(AHA, American Heart Association)에서는 충격적인 가이드라인을 발표하였습니다. 새로운 고혈압 진단 가이드라인은 미국 국립 심장, 폐, 혈액 협회(National Heart, Lung, and Blood Institute...

목감기(인두염) 치료에 껌과 유산균 등이 도움이 될까?

춥고 건조한 겨울이 되면 목감기로 고생하시는 분들이 많습니다. 목감기로 불리는 급성 인두염(Acute pharyngitis)은 세균에 의해 구강 내 목 부위 인두에 염증이 생기는 것을 의미합니다....

흔하지만 치명적인 질병 위궤양, 위궤양의 치료와 생활 속 관리법은?

궤양(Ulcer)이란 점막이나 상피가 점막근육판을 통과하여 결손된 것을 말합니다. 즉, 함몰된 조직의 깊이가 점막고유층을 뛰어넘는 병변이 있을 때를 궤양이라고 하는 것입니다. 아주 쉽게 말하자면 병적...

어지러우면 무조건 빈혈? 철결핍성 빈혈의 증상과 예방법은?

어지러움이 있으면 빈혈 때문이라는 말을 들어본 적이 있으실 것입니다. 주위에도 빈혈기가 있어서 자주 어지러움이 있다는 사람들이 있습니다. 빈혈은 흔하고 가벼운 증상이라는 인식이 있기 때문일...

참을 수 없는 전신통증, 혹시 섬유근육통?

누구나 한 번쯤은 온몸 여기저기가 쑤시고 아프다고 느끼는 경우가 있습니다. 하지만 급격하게 무리한 활동을 했다든지, 정신적으로 과도한 스트레스를 받는다든지 할 때 주로 잠깐 나타나는...

피곤하면 입안이 자주 헐어요. 아프타성 구내염의 치료방법은?

추운 겨울이 가고 따뜻한 봄이 왔습니다. 하지만, 아직까지는 아침저녁으로 쌀쌀한 날씨와 함께 큰 일교차를 보이고 있습니다. 이러한 환절기에는 신진대사의 변화로 인해 면역력이 저하될 수...

왜 감기약을 먹으면 졸릴까?

새해가 되고 봄으로 접어들어 일교차가 심해지면서 병원을 찾으시는 감기 환자가 다시 늘어가고 있습니다. 환자분들을 진료하다 보면 병원에 바로 오신 분들도 있지만, 약국에서 종합 감기약을...

전자 담배가 일반 담배보다 정말 더 안전할까?

담배는 각종 질병을 유발하는 대표적인 물질로서 특히 암을 유발하는 주요 원인입니다. 대표적으로는 폐암, 구강암, 식도암, 췌장암, 방광암 등이 있습니다. 흡연으로 인한 개인의 건강 손실과...

흡연을 마음껏 해도 되는 경우 4가지

제목을 보고 놀라거나 반가워서 들어오신 흡연가분들이 아마도 계실 것입니다. 특히 새해 금연 결심을 세우고 나서 작심삼일이 되어 자포자기의 심정으로 흡연을 계속하시는 분들이 특히 그럴...

황제의 병 통풍, 통풍을 악화시키는 음식은?

통풍(Gout)은 한문으로 아플 통(痛) 바람 풍(風)이라고 씁니다. 말 그대로 바람만 스쳐도 통증을 느낀다고 하여 이름 지어졌습니다. 모든 질병 중에 가장 아프다고 하여 질병의 왕이라고...

천식을 악화시키는 8가지 위험 요소와 관리법

찬바람이 부는 겨울은 천식을 앓고 계신 분들에게는 고통스러운 계절이 될 수 있습니다. 천식 증상이 악화되기 때문이죠. 이번에는 천식에 관한 전반적인 내용에 대해 알아보고 또한...

노인에게 치명적인 질병 폐렴 – 폐렴의 예방법은?

짧은 가을이 지나고 바람이 매서워지고 쌀쌀해지는 겨울이 다가오고 있습니다. 최근 날씨가 추워지면서 기침, 가래, 발열 등과 같은 감기와 비슷한 증상을 호소하는 환자가 늘어나고 있습니다....

잘 알려지지 않은 위식도역류질환을 유발하는 생활습관들

대한민국 성인이라면 뭔가 음식물이 역류하여 가슴이 타들어간다는 느낌을 경험하지 못한 사람은 거의 없을 것입니다. 워낙 의학 상식이 널리 퍼진 요즘, 그것이 위식도역류질환(GERD)과 관계가 있다는...

라면 먹고 자면 붓는 이유 – 부종의 다양한 원인에 대해

밤늦게 라면과 같은 음식을 먹고 잔 다음날 아침 얼굴이 부은 경험을 해보신 적이 있으실 겁니다. 얼굴이 붓는 것을 비롯하여 다리가 붓는 것과 같은 증상을...

만성 콩팥병(신부전)이란

요즘 건강검진을 받고 난 후 아무런 증상이 없는데도 콩팥기능에 문제가 있다고 결과가 나오는 경우가 많습니다. 실제로 미국의 경우 성인 9명 중 1명이 만성 콩팥병을...

고혈압 패턴을 알면 뇌졸중 발생 예측이 가능하다

고혈압은 뇌졸중 발생의 가장 큰 원인중 하나입니다. 고혈압이 무서운 이유는 혈압이 어느정도 높을 때는 증상이 없다는 것입니다. 그렇기 때문에 140 이상의 수축기 혈압(높은 혈압,...

고기나 튀김도 안 먹는데 지방간이라구요?

지방이 간 무게의 5% 이상을 차지하는 경우 지방간이라고 합니다. 하지만 실제 간을 꺼내서 무게를 잴 수는 없기 때문에, 대개는 초음파 검사로 진단하게 됩니다. 실제로는...

비만이 아닌 사람의 다이어트가 주는 6가지 장점

최근 의학계에서는 비만을 개인의 체형이 아닌 일종의 질병으로 간주하고 있습니다. 왜냐하면 대사증후군을 포함한 비만은 고혈압, 당뇨병과 같은 성인병 뿐만 아니라 심혈관질환과 몇몇 암의 발생에도...

참을 수 없는 괄약근의 불편함 – 가스

배에 가스가 차서 힘들어 하시는 분들이 무척 많습니다. 혹시 배에 다른 문제가 있나 싶어서 병원에 가보고, 내시경 같은 여러 검사를 해봐도 별 문제가 없다는...

40분 이상의 낮잠이 심장을 망가뜨린다

건강한 삶을 위해 흔히 거론되는 행동들에는 대부분 잘(well)이라는 말이 들어갑니다. 잘먹는 것, 잘 자는 것, 잘 노는 것이야 말로 잘 살아가는 것(well-being)을 위해 반드시...

비타민 D제의 역습? – 많이 먹으면 오히려 낙상이 증가

노인인구가 증가함에 따라 낙상과 골절이 현대 의학에 있어서 중요한 관심사가 되어버렸습니다. 나이가 들수록 근력은 떨어지고 감각도 저하되기 때문에 낙상이 발생하기 쉬워집니다. 뼈 또한 약해지기...

배가 자주 아프고 불편해요 (과민성 대장증후군이란)

이제 서른을 막 넘긴 이삭엄마의 아랫배가 아프기 시작한 지도 벌써 15년이 넘었습니다. 늘 그런 것은 아니지만, 주로 배꼽주위를 중심으로 하여 기분 나쁠 정도로 살살...

자궁경부암 백신에 대한 모든 것

자궁경부암 백신은 국내에 이미 많이 알려져 있고, 많은 분들이 접종받고 계십니다. 하지만 아직 접종을 하지 않은 분들과, 간간히 접하는 부작용에 대한 소문으로 의구심을 가지는 분들도...

혈압이 10 낮아지면 어떤 일이 벌어질까요?

직장 건강검진에서 혈압이 높아 고혈압이 의심된다는 결과를 들은 40대 직장인 김씨가 건강 상담을 받으러 오셨습니다. "저는 아무렇지도 않은데 혈압이 높다고 하네요. 약을 먹으면 평생먹어야...

생활 습관병에 관한 바른 이해

v:* {behavior:url(#default#VML);} o:* {behavior:url(#default#VML);} w:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);}  고혈압, 당뇨, 고지혈증 등은 현대인에게 매우 흔한 대표적 성인병들입니다. 하지만, 요즘은 이들 병의 관리에 환자 자신의 습관이 무엇보다도 중요하다는...
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